「心を養う」とは？意味や言葉の使い方など分かりやすく解釈

「心を養う」とは、心を癒す時に使う言葉です。

この記事では、「心を養う」の意味を分かりやすく説明していきます。

「心を養う」とは?意味

「心を養う」は、傷ついたり疲れた心を癒したり、休む時に使う言葉です。

「養う」は「療養」や「養生」という言葉から労わるという意味で使われます。

「心を養う」は基本的に心を癒す時や労わる時に使います。

「養う」にはこれ以外にも育てるという意味があることから、「心を養う」は心を鍛えたり育てる時にも使うことが可能です。

「心を養う」は傷ついたり疲れた心を癒す時に使います。

現代社会では色々と精神的なストレスが発生することから、こまめに「心を養う」ことが大切です。

「心を養う」には身体の休息からストレスの解消など色々なものが必要ですが、日常的なケアや時間を掛けた休養も重要になります。

「心を養う」ことはストレスの多い社会生活では大切なものであり、身体の休息や自分へのご褒美、ストレス発散など色々な手段が存在します。

「メンタルリセット」のように精神的なダメージを一気に回復する人も存在しますが、定期的に「心を養う」ことも大切です。