「心の安寧を保つ」とは？意味や言葉の使い方など分かりやすく解釈

「心の安寧を保つ」とはどんな意味の言葉なのでしょうか。

今回は、「心の安寧を保つ」の意味について解説します。

「心の安寧を保つ」とは?意味

「心の安寧を保つ」とは、「心を乱すことなく安らかな状態を維持すること」を意味する言葉です。

「心の安寧を保つ」の概要

「心の安寧を保つ」の「安寧」とは穏やかで荒れていない様子を指します。

喜怒哀楽による大きな感情の乱れがなく平穏で安らかな心の状態が「心の安寧」ですが、人の心はちょっとしたきっかけでも乱れやすく安らかな状態であり続けるのは簡単ではありません。

余計なことを考えないようにしたり美しい景色などを見たりなど、意識的に心の乱れを抑え穏やかにすることを「心の安寧を保つ」と表現します。

心理状態の安定を意味する言葉なので悲しみや怒りを遠ざけるだけでなく喜びや嬉しさなど良い感情でも心をひどく動かさないように努力します。

「心の安寧を保つ」の言葉の使い方や使われ方

『美しい風景を眺めて心の安寧を保つ』
『都会暮らしは心の安寧を保つのに不向きな環境だ』

まとめ

「心の安寧を保つ」は心の動きに大きな波がなく安定したさまを表しますが無感情とは違います。

喜怒哀楽をきちんと理解し心でしっかりと反応した上で大きく心を乱さない成熟した精神を表す言葉なので正しい意味を理解して使ってください。