「アドレス」とは？意味や特徴や概要、言葉の使い方など分かりやすく解釈(ゴルフ用語)

この記事では、ゴルフ用語の「アドレス」の意味を分かりやすく説明していきます。

「アドレス」とは?意味

ゴルフ用語の「アドレス」とは、「ゴルフで、ゴルフボールを打つときの正しいフォーム」を意味しています。

「アドレス」というのは、「ゴルフボールをクラブやアイアンで打つ前の構え方・姿勢および一連の動作」を指しているのです。

ゴルフにおいて正確なショットを打つためには、ゴルフクラブを持って正しく構える「アドレス」が非常に重要なものとされています。

「アドレス」で正しい構え方および動作の流れができていないと、かなりの確率でスライスを打ったりフックがかかってしまったりして、「ミスショット」につながってしまうからです。

「アドレス」の構成要素・重要性

ゴルフの「アドレス」を構成している要素として、「ポスチャー・スタンス・ソール」の3つのポイントを挙げることができます。

「ポスチャー」とは、「ゴルフボールを打つ時の姿勢・立ち姿」のことを指しています。

「スタンス」とは、「ゴルフボールを打つ前の足の開き方(どのくらい足を広げているか)・足の位置」の意味になります。

「ソール」というのは、「ゴルフクラブの接地面・地面への付き方」を意味しています。

「アドレス」がなぜ重要なのかの理由は、「正しいアドレスで構えられるほど、「スイングの精度」が上がってボールを思っている方向にまっすぐ飛ばせるようになるから(結果としてスコアが良くなるから)」になります。

「アドレス」の具体的な構え方・上達のポイント

「アドレス」を上達させるには、「正しい前傾姿勢」を取ることが重要です。

背筋をまっすぐに伸ばして、股関節から上体を曲げた時にできる背中とシャフトとの角度が「90度」になるようにします。

前傾になりすぎると右側にフックしやすく、起き上がりすぎると左側にスライスしやすくなります。

クラブを握っているグリップは「左太ももの内側」に来るようにして、目標の方向に向きすぎないようにしましょう。

体とグリップの距離は「拳二つ分」が適切とされます。

「アドレス」では、膝・腰は地面に平行に構えますが、上半身の軸はやや右側に傾けたほうがまっすぐ飛ばしやすくなります。

「重心」はかかと側ではなく、つま先側の「拇指球」にかけるようにするのが基本です。

「アドレス」を使った例文(使用例)

・『ゴルフではアドレスによって、そのスイングが成功するか失敗するかが概ね決まってしまうのでとても重要なのです。』
・『悪い癖がついていない初心者の段階で正しいアドレスを体に覚えさせることができれば、その後の上達スピードが早くなります。』
・『アドレスが間違っているとボールがフックしたりスライスしたりしてまっすぐに飛ばせず、飛距離も出ないという結果になります。』

まとめ

この記事では、ゴルフ用語の「アドレス」について分かりやすく説明しました。

ゴルフで使われている「アドレス」という言葉は、「ゴルフボールを打つ時の正しい構え方・ボールをまっすぐ飛ばすスイングにつながるフォーム」を意味しています。

「アドレス」の意味や重要性、上達方法について詳しくリサーチしたい時には、この記事の解説を参照してみてください。