「シンデレラタイム」とは？意味や言葉の使い方、概要(元ネタ)など

この記事では、「シンデレラタイム」の意味や使い方、例文を分かりやすく説明していきます。

「シンデレラタイム」とは?意味

「シンデレラタイム」とは、深夜の24時には家に帰らなければ肌に悪い影響を与えてしまうので、それまでに帰らなければなりません。

この言葉は童話のシンデレラからきており、24時までに城を抜け出し、家に帰らなければ魔法が解けてしまうことから、時計の針が指す前に帰らなければならないという主人公を真似たものです。

そんな「シンデレラタイム」が、現代女性の間では24時過ぎまで遊び歩いているとお肌に悪いということで「帰りましょう」という意味で使われるようになりました。

時間でいうと深夜の24時から2時が一般的な「シンデレラタイム」と呼んでいます。

「シンデレラタイム」の概要

深夜までお酒を飲み歩いたり、外の冷たい外気に触れていると肌の劣化が早まり、老けて見えてしまうので24時までには家に帰って寝ましょうと女性の間で使われているのが「シンデレラタイム」です。

家に帰ってすぐに寝てしまうのではなく、お風呂にゆっくり入り、良質な睡眠が得られるようにするため余裕を見て帰ることが必要になります。

とくに、深夜は成長ホルモンが分泌されやすい時間帯でありますので、美しいお肌を保つにはこの時間前に帰宅して、お風呂にゆっくり入って肌の活性化をはかることが大事というのが「シンデレラタイム」の意味なのです。

「シンデレラタイム」の使い方や使われ方

肌を美しく保つためにも、24時までには家に帰って化粧を落とし、お風呂にゆっくり入ってから深い眠りを心がけようと考える女性の間で使われています。

「シンデレラタイム」を取り入れた生活すれば不順であった生理も順調にくるようになったり、夜食を食べる必要性もなくなるため太りにくいので、ダイエットしている女性の間で「私はシンデレラタイムにはご飯を食べない」と使います。

「シンデレラタイム」の例文(使用例)

・『太りやすい年配女性の間でもシンデレラタイムを心がけている主婦が増えている』
24時前には寝るようにすることで老化を遅くする工夫しています。

・『1日の間で一番肌が活性化するシンデレラタイム用の化粧品が出ており、話題を集めている』
ゴールデンタイムとも呼ばれている時間である深夜用の化粧水を塗って寝ることで、より肌に美容効果を与えられるわけです。

・『シンデレラタイムに肌を活性化させるよう洗顔料で汚れをしっかり落とすことが大切だ』
洗顔料で化粧や毛穴の奥深くに入り込んで落としにくい汚れを落としてから寝れば、もっと肌の活性化を進められるのです。

まとめ

肌を若々しく保ちたいと思う女性の間で使われている「シンデレラタイム」は、深夜の24時から2時の間を指す言葉です。

もっと肌を活性化させ、美しく保つため22時までには帰宅して化粧をしっかり落とし、お風呂に数時間入ってから次の日になる前に布団に入って寝るよう心がける人の間で使われているスラング用語になります。