「メンタル」とは？意味や言葉の使い方など分かりやすく解釈

この記事では、「メンタル」の意味を分かりやすく説明していきます。

「メンタル」とは?意味

「メンタル」は英語の「mental」のことです。

これは、「精神的な」との意味で使用される言葉です。

これに対して「肉体的な」ことを「フィジカル」と表現します。

なお、日本語で使用する場合には、どちらも「精神」や「肉体」そのものを示すような使い方もされます。

たとえば「メンタルが強い」や「フィジカルが弱い」などのように使用できるのです。

「メンタル」の言葉の使い方や使われ方

たとえば、あなたの先輩が休職したとします。

仕事のストレスによって、ついに心が折れてしまったのでした。

このような場合に、「メンタルに支障をきたして休職しました」と述べるとよいでしょう。

これにより、精神的なことを、上手に言い換えて表現できるのです。

「メンタル」の例文

「メンタル」を使った例文を挙げます。

・『メンタルが強いと、成功できる可能性が高くなります』
・『メンタルを鍛える事で、失敗を恐れなくなります』
・『メンタルに支障をきたすと、仕事を継続できなくなります』

まとめ

このように「メンタル」は、「精神的な」ということを意味する言葉です。

様々な場面で使用できる言葉なので、上手に活用するとよいでしょう。